Glukóza (krevní cukr)

Glukóza je jednoduchý cukr a hlavní zdroj energie pro buňky. V krvi představuje důležitý ukazatel metabolismu sacharidů a je klíčovým parametrem při diagnostice diabetu mellitu a dalších poruch metabolismu.

🔬 Proč se měří?

• hodnotí schopnost organismu udržet stabilní hladinu cukru v krvi,
• pomáhá odhalit diabetes, prediabetes, inzulinovou rezistenci či hypoglykémii,
• sleduje účinnost léčby u pacientů s cukrovkou.

✅ Referenční hodnoty (nalačno, žilní krev)

• normální: 3,9–5,5 mmol/l,
• zvýšená (prediabetes): 5,6–6,9 mmol/l,
• diabetes mellitus: ≥ 7,0 mmol/l.

⚠️ Odchylky

• Hyperglykémie (vysoká glukóza) – může být známkou diabetu, zvýšeného stresu, infekce či endokrinních onemocnění.
• Hypoglykémie (nízká glukóza) – může nastat při vynechání jídla, po intenzivním cvičení, při nadbytku inzulinu či u onemocnění jater.

🥦 Jak udržet zdravou hladinu

• preferovat celozrnné a vlákninou bohaté potraviny,
• omezit jednoduché cukry a slazené nápoje,
• pravidelný pohyb zlepšuje citlivost na inzulin,
• dbát na vyvážený režim jídla, spánku a stresu.

👉 Shrnutí: Glukóza v krvi je jeden z nejdůležitějších laboratorních ukazatelů. Stabilní hladina je zásadní pro zdravý metabolismus a prevenci diabetu i kardiovaskulárních onemocnění.